Kış aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan mandalina sağlığa faydalarıyla öne çıkıyor.
Yüksek miktarda C vitamini içeren mandalina, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
Özellikle kış aylarında mandalina yemek soğuk algınlığı ve grip gibi salgın hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan oluşturur.
Mandalinanın faydaları saymakla bitmiyor. Peki mandalina kabuğunun faydalarını hiç duydunuz mu?
Bir o kadar da şifalı olan mandalinanın kabuklarını kaynatıp içerseniz daha önce çöpe attığınız kabuklara pişman olursunuz.
Tam bir şifa kaynağı!
Mandalina kabuklarını kaynatıp içerseniz faydalarına inanamayacaksınız.
Öncelikle mandalina kabuklarını bol su ile yıkayın. Daha sonra kaynamış sıcak suya mandalina kabuklarını ekleyip 5-10 dakika bekleyin. Demlendikten sonra içebilirsiniz.
Mandalina kabuklarından yapılan çay içmek;
